Rød Opptrekkbar

4FIZJO Pull-Up BarSort og rød

Pull-up-stangen er et ideelt alternativ, ikke bare for de som allerede trener styrke og ønsker å fokusere på å utvikle muskler i overkroppen. Hvis du nettopp har startet treningsreisen, vil pull-up-stangen være et perfekt valg for deg også. Det vil tillate deg å styrke rygg, armer, bryst og mage enda raskere, og deretter effektivt bygge muskler.

Enkel montering, en solid og slitesterk konstruksjon og en kompakt størrelse gjør den til et perfekt tillegg til ethvert hjem.

4FIZJO Justerbar Pull-Up Bar

4FIZJO Pull-Up Bar er det perfekte utstyret for hjemmetreningsøkter. Sjekk spesifikasjonene for å velge den som oppfyller dine forventninger.

Parametere:

✔️ Materiale: stål

✔️ Farge: svart og rød

✔️ Stanglengde: 66–100 cm

✔️ Gripdiameter: 40 mm

✔️ Spissdimensjoner: 5,5 cm (diameter)

✔️ Maksimal belastning:150 kg

✔️ Barvekt:1,6 kg

Funksjoner du vil elske ved 4FIZJO pull-up bar

✅Baren er utrolig enkel å montere. Etter å ha tatt den ut av esken, trekk bare tilbake sikkerhetsklemmene og skru deretter jevnt ut stangarmene. Dette lar deg justere stangen til bredden på døren slik at utstyret ikke glir.

✅Anti-skli sekskantede sugekopper plassert på begge ender av stangen gir stabil installasjon. Selv på glatte overflater er det ingen risiko for at stangen faller eller sklir.

Baren har sikkerhetsklemmer som hindrer stangen i å løsne. Den takkede låsen forhindrer effektivt at bredden på utstyret reduseres.

Skummet tilpasser seg formen på hånden din. Den lukkede skumstrukturen er et flott komplement til opptrekksstangen. Skummet samler ikke opp svette, noe som gjør stangen til det perfekte utstyret for intense treningsøkter.

Det passende arrangementet av skum muliggjør ulike grep. Dette er en fin måte å utvikle flere muskelgrupper på. Opptrekksstangen har et bredt utvalg av håndtak, slik at du kan henge et motstandsbånd på den.

Hva er effekten av pull-ups på en pull-up bar?

Det kommer helt an på om du velger å bruke et overhåndsgrep eller et underhåndsgrep på opptrekksstangen. Hver variant aktiverer ulike muskelgrupper i større grad, så det er verdt å veksle mellom de to øvelsene.

Ved å trene på en pull-up-stang med overhåndsgrep, vil du forme ryggen, engasjere magemusklene og styrke armer, skuldre og lår. Ved å trene med et underhåndsgrep vil du styrke armer og skuldre, utvikle brystmusklene og forme ryggen.

Sammensetting av 4FIZJO-trekkstangen

Bekymret for å montere stangen riktig? Ikke bekymre deg! Monteringen er enkel og intuitiv.

▶️ Flytt de røde sikkerhetsspennene til sidene.

▶️ Skru av begge endene av stangen jevnt, og juster lengden til bredden på dørkarmen.

▶️ Ta tak i stangen i midten og vri den i motsatt retning av hvordan du skrudde av endene. Gjør dette så hardt du kan – dette er når stangen vil kile seg inn i dørkarmen.

▶️ Skyv de røde sikkerhetsklemmene mot midten av stangen, og juster tennene med de tilsvarende hullene.

▶️ Før bruk, sjekk at stangen henger riktig – ta tak i stangen og heng på den med bøyde bena.